Stage de chants vibratoires,decouverte des rythmes et instruments vibratoires et  : 3 jours d'exploration intérieure avec Leïla, vadim et jean louis de Flow project

Plongez dans un voyage sonore unique au cœur de la nature. Explorez les vibrations sacrées des chants, mantras et instruments ancestraux. Laissez votre voix résonner, votre corps vibrer, et votre esprit lacher prise. Découvrez le pouvoir transformateur du son, entre méditation, extase,groove et relaxation profonde. Un week-end pour réveiller votre énergie intérieure et ouvrir les portes de la conscience.Cette retraite offre un mélange harmonieux de pratiques et techniques autour de la puissance du son et de la vibration, dans un environnement propice à la reconnexion , elle est adapté à tous publics sans connaissances ni pratiques préalables

À quoi s'attendre:

Atelier chants vibratoires: Explorez à travers le souffle la naissance d'une note, son univers, son histoire.En partant du son primordial "Aum"  vers l'exploration des syllabes védiques et des "sons médecine" nous irons à la recherche de ce qui vibre dans le silence.S'ouvrant ainsi à  l’écoute  de notre corps comme lieu de Résonance,Emetteur et Récepteur vibratoire.Cet atelier  est le fruit d’années d’explorations autour de la vibration du son et la pratique du chant d’improvisation. Il puise sa source dans les chants sacrés Indien,  et  les chants liturgiques arméniens.  

Kirtan et chant de mantras:.guidé par Leïla, qui nous fera vibrer au son des mantras, ces chants sacrés qui libérent l'esprit et ouvrent le cœur. Ensemble, nous chanterons la Gayatri,Om mani padme om et bien d’autres mantras,Accompagnés par vadim à la guitare et leïla à la Shrutibox et Tanpura indiens

Decouverte des instruments vibratoires:  histoire du son, de la vibration et de son utilisation à travers les ages : accompagnés par jean louis vous decouvrirais comment manipuler  les gongs,bols tibétains,handpan,flutes,bols de cristal,percussions rituelles et quels sont les effets sur la conscience. Une introduction aux techniques de layering et d'utilisation des nappes de synthése vous aidera a creer vos propres espaces immersifs 

Atelier groove et Résonance: une expérience immersive guidée par Vadim, où le mouvement et la voix s'unissent à travers une musique spécialement adaptée au réveil energétique.Cet atelier éveille l'énergie extatique et génère un puissant élan pour surmonter le stress et la frustration.
Il favorise la neuroplasticité, stimulant la création de nouvelles connexions neuronales et ouvre l'accès à de nouvelles versions de soi-même.
 

Concert  meditatif et hypnotique : la 2e soirée est consacré a un concert hypnotique et meditatif de 2h (ouvert au public exterieur au stage) et vous permettra de vivre l'expérience compléte ou vous  plongerez dans l'univers onirique de Flow Project et explorerez vos espaces intérieurs en vous laissant bercer par la voix de Leïla Taïga. vous Vivrez une expérience musicale immersive et hypnotique unique en son genre

Pratique du yoga: durant les 3 jours, les parties pratiques et théoriques seront ponctuées de séances de yoga doux axée sur la relaxation et la détente

Repas en toute convivialité: Des moments de partage et de convivialité autour de repas préparés et pris ensemble, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Hébergement en pleine nature: Un séjour dans un lieu ressourçant, propice à la détente et au contact avec la nature.

Les repas :

végétariens, variés et cuisinés en conscience dans le respect de la Nature sont préparés en commun selon les principes ayurvédiques . Ils se décomposent ainsi : Collation du matin (boissons chaudes, fruits & fruits secs) – Déjeuner (entrée, plat, dessert) – Dîner (plat, dessert, tisane digestive)

L'hébergement:

Vous serez hébergés dans des chambres grand confort avec douche et toilette, soit 2 par chambre soit en individuel selon le tarif choisi. 

Tarif:

Le prix du stage inclus l'hébergement, tous les repas du dejeuner le 1er jour au déjeuner du dernier jour ainsi que l'entrée du concert

Tarif en chambre double : 300 € - Tarif en chambre individuelle 340 €

Horaires detaillés :

Vendredi 30 mai:

9h- 10h : accueil et Cercle d'ouverture

10h - 12h : histoire du son, de la vibration et de son utilisation à travers les ages : decouverte et manipulation des gongs,bols tibétains,handpan,flutes,bols de cristal,percussions rituelles.

12h30 - 14h00 :  déjeuner 

14h - 17h : atelier chants vibratoires

17h-18h : yoga et relaxation 

18h:  Préparation collective repas

19h : diner

20h30 -22h30  soirée kirtan et chants de mantras

Samedi 31 mai :

à partir de 8h : collation

 9h - 10h : kriyas,pranayama et yoga doux 

10h - 12h30 : atelier groove et rythme

12h30 - 14h00: repas

15h-18h00  pratiques collectives et ateliers de cocréation d'un univers sonore

18h-19h : Préparation collective repas

19h :  diner

20h30 -22h30  concert meditatif "flow project et leïla taïga"

Dimanche 01 juin: 

à partir de 8h : collation

 9h - 10h : kriyas et pranayama

10h - 12H : atelier chant de mantras

12h30 - 14h00 Déjeuner

14h-16h cercle de cloture,chants de mantras

Formules